PSYCHOLOGIA

Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia to miejsce, w którym uzyskasz profesjonalną pomoc psychologiczną. Oferujemy wysokiej jakości usługi psychologiczne, prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów.

Korzystając z odpowiednich technik i narzędzi, pomożemy Ci odkryć źródło Twoich problemów. Poszukamy zdrowych wzorców myślenia i zachowania, a także pomożemy rozwinąć skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami. Będziemy Ci towarzyszyć na drodze do realizacji Twoich celów oraz poprawy jakości życia.

PSYCHOLOGIA

Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia to miejsce, w którym uzyskasz profesjonalną pomoc psychologiczną. Oferujemy wysokiej jakości usługi psychologiczne, prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów.

Korzystając z odpowiednich technik i narzędzi, pomożemy Ci odkryć źródło Twoich problemów. Poszukamy zdrowych wzorców myślenia i zachowania, a także pomożemy rozwinąć skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami. Będziemy Ci towarzyszyć na drodze do realizacji Twoich celów oraz poprawy jakości życia.

 

Pamiętaj jednak, że kluczem do sukcesu jest Twoje zaangażowanie i gotowość.
Motywacja, wiara w podejmowane działania i systematyczna praca są najważniejszymi elementami rozwoju.

Zgłoś się do nas jeśli:

=

Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania, chcesz naprawić swoje relacje z jedzeniem;

=

Chcesz poprawić jakość swoich relacji, doświadczasz trudności w komunikacji, nawiązywaniu oraz podtrzymywaniu relacji z innymi ludźmi; 

=

Pragniesz podnieść swoją samoocenę;

=

Potrzebujesz wsparcia emocjonalnego, przeżywasz kryzys lub inne problemy w życiu osobistym;

=

Szukasz wsparcia w samorealizacji, brakuje Ci motywacji w życiu osobistym i/lub zawodowym;

=

Potrzebujesz pomocy w zrozumieniu przeżywanych emocji, odczuwasz nadmierny stres, lęk, napięcie, niepokój lub zmagasz się z depresją;

=

Szukasz sposobu, aby uporządkować swoje myśli i podejmować spójne działania w trudnych chwilach;

Naszym priorytetem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej, wspierającej i poufnej przestrzeni!
w której otwarcie będziesz mógł opowiedzieć o swoich potrzebach.

PIERWSZA KONSULTACJA Z PSYCHOLOGIEM

Pierwsze spotkanie z psychologiem jest okazją do przyjrzenia się Twoim potrzebom, oczekiwaniom oraz trudnościom. W trakcie wizyty specjalista przeprowadzi wywiad, obserwację, może również wykorzystać odpowiednie testy lub kwestionariusze psychologiczne.

Na podstawie uzyskanych informacji otrzymasz zalecenia odnośnie dalszego procesu wsparcia.

Czas trwania:

spotkania indywidualne – 50 minut,

konsultacje rodzinne – 75 minut. 

PORADNICTWO PSYCHOLOGICZNE

Poradnictwo psychologiczne jest metodą wsparcia skierowaną do osób doświadczających szeroko rozumianego kryzysu życiowego. Psycholog pomoże Ci w identyfikacji problemu a także czynników podtrzymujących, które wywołują aktualne trudności.

Ilość spotkań uzależniona jest od Twoich indywidualnych potrzeb. Spotkania mają na celu wzmocnienie zasobów indywidualnych, redukcję napięcia wynikającego z przeżywania trudnych emocji oraz ogólną poprawę jakości życia.

Czas trwania: 50 minut

KONSULTACJE DLA RODZICÓW

Konsultacja jest formą wsparcia skierowaną dla rodziców, których dziecko wykazuje trudności w obszarze m.in. relacji z jedzeniem, sferze emocjonalnej, nawiązywania oraz podtrzymywania relacji międzyludzkich. Spotkanie jest okazją do bliższego przyjrzenia się funkcjonowaniu dziecka, a także relacji rodzic-dziecko.

Psycholog pomaga w identyfikacji przyczyn trudności dziecka oraz proponuje takie strategie postępowania, które wspierają rozwój dziecka, relacje oraz środowisko rodziny.

Czas trwania: 50 minut 

TRENING UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH - DLA DZIECI

W odpowiedzi na potrzeby naszych najmłodszych podopiecznych, przygotowaliśmy zajęcia mające na celu wspieranie ich w rozwoju emocjonalno- społecznym. Trening Umiejętności Społecznych to forma opartej na dowodach interwencji psychologicznej mającej na celu poprawę funkcjonowania dziecka w zakresie kompetencji społecznych.

Zajęcia realizowane są cyklicznie, w małych 4-8 osobowych grupach. Rekrutacja do poszczególnych grup jest poprzedzona konsultacją trenera z rodzicem/opiekunem uczestnika. Na podstawie uzyskanych informacji psycholog opracowuje program zajęć.

Telefon

Godziny otwarcia

Nasi dietetycy pracują w godzinach od 8:00 do 20:00.

Rejestracja telefoniczna czynna jest zawsze w godzinach od 12:00 do 16:00 i w miarę możliwości, w godzinach pracy dietetyków.

DANE DO PRZELEWÓW:

PORADNIA ŻYWIENIOWA

Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia
ING BANK ŚLĄSKI:  50 1050 1399 1000 0091 4749 5429

KURSY i SZKOLENIA

IDiPZ
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI:  PL 53 1050 1214 1000 0097 6933 1068

Kod Swift ING Banku Śląskiego czyli: INGBPLPW
IBAN tworzymy poprzez dodanie tylko liter PL przed numerem rachunku.