+48 787 323 370 rejestracja@instytutdietetyki.pl
Nasze gabinety
Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia
  • Sklep Online
  • PORADNIA ŻYWIENIOWA
    • Pierwsza wizyta
    • Darmowa dieta na start
    • Nasi specjaliści
    • Nasze usługi
      • W czym możemy Ci pomóc?
      • Indywidualne programy żywieniowe
      • Dietetyk online
      • Wizyty edukacyjne
      • Leczenie anoreksji prywatnie
      • Dietetyk w Katowicach
      • Dietetyk w Gliwicach
    • Przykładowe diety
    • Efekty pacjentów
  • DIAGNOSTYKA
    • Genetyczna diagnostyka schorzeń
    • Analiza pierwiastkowa włosa
    • Badania mikroflory jelitowej
    • Markery jelitowe
    • Bakterie, grzyby, pasożyty
    • Metabolizm
    • Nowotwory
    • Insulinooporność
  • Kursy i szkolenia
    • Kadra
    • Kursy online
    • Kursy stacjonarne
    • Informacje dla kursanta
    • Regulamin kształcenia
  • Cennik
    • Cennik poradni żywieniowej
    • Cennik kursów online
    • Karta upominkowa
  • Blog
  • Kontakt
  • Współpraca
    • Trener personalny
    • Jooble – Oferty pracy
  • Sklep
Zaznacz stronę
Wybierz lokalizację
GABINET W TYCHACH

ul. Budowlanych 35
43-100 Tychy

+48 787 323 370 rejestracja@instytutdietetyki.pl
Jak dojechać?
GABINET W KATOWICACH

ul. Opolska 17
40-084 Katowice

+48 787 323 370 rejestracja@instytutdietetyki.pl
Jak dojechać?
GABINET W ZABRZU

ul. Henryka Sienkiewicza 36
41-811 Zabrze

+48 787 323 370 rejestracja@instytutdietetyki.pl
Jak dojechać?
Dlaczego warto uwzględnić probiotyki w diecie?

Dlaczego warto uwzględnić probiotyki w diecie?

utworzone przez instytutdietetyki | cze 8, 2021 | Blog, Dla kobiet, Dla mężczyzn

Co mają ze sobą wspólnego alergie, przebyta antybiotykoterapia oraz dieta bogata w węglowodany? Zaburzoną florę bakteryjną, której skutkiem może być długotrwała biegunka, osłabienie odporności, nasilone objawy chorób o podłożu alergicznym (na przykład atopowego...
Nie śpisz – nie chudniesz

Nie śpisz – nie chudniesz

utworzone przez instytutdietetyki | kwi 30, 2021 | Blog, Dla kobiet, Dla mężczyzn, Odchudzanie

Nie śpisz – nie chudniesz  Temat otyłości jest obecny w debacie publicznej już od wielu lat, a mimo tego liczba osób z nadwagą nieustannie się powiększa. Biorąc pod uwagę zagrożenia, jakie niesie za sobą otyłość, WHO (World Health Organization) uznała ją za jedno z...
Szybkie spaghetti z sosem z pasty Wawrzyniec z suszonymi pomidorami

Szybkie spaghetti z sosem z pasty Wawrzyniec z suszonymi pomidorami

utworzone przez instytutdietetyki | kwi 30, 2021 | Dania główne, Przepisy kulinarne

Szybkie spaghetti z sosem z pasty Wawrzyniec z suszonymi pomidorami   Szybkie spaghetti z sosem z pasty Wawrzyniec z suszonymi pomidorami Składniki: Pomidory koktajlowe 100g (0,5 x szt) Pasta Wawrzyniec z suszonymi pomidorami i żurawiną 80g (8,0 x łyżka) Makaron...
Paluchy z bazyliowym pesto

Paluchy z bazyliowym pesto

utworzone przez instytutdietetyki | kwi 8, 2021 | Blog, Dania główne, Dodatki do potraw, Przepisy kulinarne

Paluchy z bazyliowym pesto   PALUCHY Z BAZYLIOWYM PESTO (PRZEPIS NA 4 PORCJE)  Zjedz 1 z 4 porcji Pesto zielone z bazylii – 100 g (5 x Łyżka) Ciasto francuskie (mrożone) – 275 g (3.7 x Kawałek) Sposób przygotowania: 1. Ciasto wyjmujemy na pergamin....
Kulki rybne z halibuta z marchewką i cukinią

Kulki rybne z halibuta z marchewką i cukinią

utworzone przez instytutdietetyki | kwi 8, 2021 | Blog, Dania główne, Przepisy kulinarne

Kulki rybne z halibuta z marchewką i cukinią   KULKI RYBNE Z HALIBUTA Z MARCHEWKĄ I CUKINIĄ Halibut biały, świeży – 120 g (1.2 x Kawałek) Jaja kurze całe – 28 g (0.5 x Sztuka) Płatki owsiane – 30 g (3 x Łyżka) Kasza manna – 15 g (1.2 x...
« Starsze wpisy
Kolejne wpisy »

Zdrowy Blog

  • Blog
  • Dla dzieci
  • Dla kobiet
  • Dla mężczyzn
  • Odchudzanie
    • Dlaczego nie chudnę?
    • Odchudzanie – jak zacząć?
  • Promocje
  • Przepisy kulinarne
    • Dania główne
    • Desery
    • Dodatki do potraw
    • Koktajle
    • Pieczywo
    • Sałatki
    • Śniadania
    • Zupy
  • Sport
  • W czym możemy Ci pomóc?
  • Wszystko o wodzie

Ostatnie wpisy

  • Dlaczego warto skorzystać z usług dietetyka online?
  • Kulki rybne z mintaja z babką płesznik, czyli bomba antycholesterolowa.
  • Makaron na słodko z gruszką i prażonymi migdałami
  • Oczyszczający koktajl mango lassi z kaszą jaglaną
  • Fit deser ala ferrero rocher
© 2026 Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia | Realizacja:  S 90
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
SPERSONALIZUJ
  • {title}
  • {title}
  • {title}