CHLEB W JAJKU Z POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI

 

 

 

Składniki na 1 porcję

Chleb pszenny - 60 g (2 x kromka)

Jajko kurze całe - 56 g (1 x sztuka)

Pomidorki koktajlowe - 100 g (5 x sztuka)

Olej kokosowy - 6,0 g - (0,3 x łyżka)

 

 

 

Sposób przygotowania:

Do jajka  dodaj ulubione przyprawy i rozbełtaj je. Chleb obtocz w jajku i usmaż na oleju kokosowym. Tak usmażony chleb zjedz z dodatkiem pomidorków koktajlowych. 

 

 

 

Wartości odżywcze:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KATARZYNA KASZYCA

opracowała przepisy i artykuł

kategoria: śniadanie

 

 

23 listopada 2017

CHLEB W JAJKU Z POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI

Z serii Zdrowy Blog:

18 stycznia 2018
W CZYM JESZCZE POZA ODCHUDZANIEM POMOŻE DIETETYK? Niepłodność, choroby metaboliczne, nowotworowe i autoimmunologiczne - rola dietetyka jest ogromna!   Przyjęło się, że rola dietetyka polega na przygotowywaniu planów żywieniowych prowadzących do...
10 stycznia 2018
Nadszedł wreszcie Nowy Rok... Przez jednych wyczekany, przez innych znienawidzony, bo oto znów trzeba coś sobie postanowić. Jedno jest pewne – właśnie teraz warto zacząć zmieniać swoje życie.   Przyznajmy to...

COŚ NA DESER:

UMÓW SIĘ TELEFONICZNIE

NAPISZ DO NAS

Dołącz do nas na:

 

 

 

 

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO Z NOWINAMI O ZDROWYM ŻYCIU?

ZAPISZ SIĘ DO
ZDROWEGO NEWSLETTERA

Wszelkie prawa zastrzeżone dla Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia by SPECTRUM MARKETING © 2016

  +48 787 323 370

 

    rejestracja@instytutdietetyki.pl

 

GABINET W TYCHACH

 

ul. Owczarska 9
43-100 Tychy

 

 

 

 

 

GABINET W KATOWICACH

 

ul. Podgórna 4
40-008
Katowice

GABINET W ZABRZU

 

ul. Wolności 338b
41-811 Zabrze

GODZINY OTWARCIA:

 

poniedziałek 08:00 – 20:00
wtorek 08:00 – 20:00
środa 08:00 – 20:00
czwartek 08:00 – 20:00
piątek 08:00 – 16:00

 

NASZE SIEDZIBY

DOŁĄCZ DO NAS W SIECI:

KONTAKT:

Nasi Partnerzy:

 

DANE DO PRZELEWÓW:

 

Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia

41-409 Mysłowice, Kosztowska 27

ING BANK ŚLĄSKI: 50 1050 1399 1000 0091 4749 5429


Kod Swift ING Banku Śląskiego czyli: INGBPLPW
IBAN tworzymy poprzez dodanie tylko liter PL przed numerem rachunku.

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO Z NOWINAMI O ZDROWYM ŻYCIU?

ZAPISZ SIĘ DO
ZDROWEGO NEWSLETTERA

tel. 787 323 370

NAPISZ DO NAS