WRÓĆ DO AKTUALNOŚCI

WRÓĆ DO PRZEPISÓW KULINARNYCH

WRÓĆ DO ZDROWEGO BLOGA

MUFFINKI firmy Livity

Z cyklu: Dietetyk testuje. Tym razem testujemy coś na słodko! MUFFINKI firmy Livity. Zdrowe drugie śniadanie lub podwieczorek.

W mojej opinii to zdrowa i wartościowa przekąska z której z powodzeniem mogą skorzystać dzieci już od 1 roku życia. W składzie m.in. mąka z amarantusa, nasiona chia, wiśnie liofilizowana czy jabłka. Zero sztucznych aromatów, barwników, czy ulepszaczy smaku. Wystarczy dodać 2 jaja, odrobinę wody i oleju. Czas przygotowania ok. 20 min. Cena jak na ekologiczny produkt umiarkowana: 14,99zł. Z opakowania wychodzi 12-14 babeczek. No cóż, 2 babeczki - 2 zł - pożywne i zdrowe - z powodzeniem zastąpią drugie śniadanie. Za batonika zapłacicie tyle samo - jednocześnie zjadając olej palmowy, mnóstwo cukru i sztucznych dodatków.

Niestety na zdjęciu nie ma babeczek, bo były tak pyszne, że zanim zrobiłam zdjęcie zostały zjedzone.

testowała dietetyk Katarzyna Kaszyca: MUFFINKI firmy Livity.

Wartość odżywcza muffinek z wiśnią i chia (na 100g):

Energia: 395 kcal

Białko: 9,0 g

Tłuszcz: 5,8 g

Węglowodany: 73 g

Błonnik: 7,3 g

Wartość odżywcza muffinek z jabłkiem i cynamonem (na 100g):

Energia: 386 kcal

Białko: 8,5 g

Tłuszcz: 4,5 g

Węglowodany: 75 g

Błonnik: 6,4 g

Przetestowała:

mgr KATARZYNA KASZYCA

Dietetyk, specjalista zdrowia publicznego

02 sierpnia 2018

Dietetyk testuje: MUFFINKI firmy Livity

Z serii Zdrowy Blog:

Placki bananowo - owsiane

22 października 2018

PLACKI BANANOWO - OWSIANE Składniki na 2 porcje: Banan - 120 g (1 x Sztuka) Mleko spożywcze - 75 g (0.3 x Szklanka) Olej rzepakowy tłoczony na zimno - 20

czytaj więcej

Bułeczki na słodko i w wersji wytrawnej

22 października 2018

BUŁECZKI NA SŁODKO Składniki na 8 porcji: Mąka pszenna - 250 g (20.83 x Łyżka) Proszek do pieczenia - 50 g (16.67 x Łyżeczka) Masło ekstra - 50 g (10

czytaj więcej