CZY LEKI POWODUJĄ WZROST MASY CIAŁA?

Jeżeli stosujesz dietę odchudzającą, ale wciąż nie zauważasz zadowalających efektów, to jedną z przyczyn, przez które możesz nie chudnąć mogą być przyjmowane przez Ciebie leki. Jednak czy jest to bezpośrednia przyczyna tycia i nie jesteśmy w stanie nic z tym zrobić poza ich odstawieniem? Nic z tych rzeczy!

Niektóre leki zaburzają proces odchudzania lub zwiększają ryzyko wzrostu masy ciała. Działają na różne sposoby. Niektóre z nich zwalniają nasz metabolizm, a niektóre zwiększają nasz apetyt na jedzenie. Wśród leków, które mogą mieć taki wpływ na organizm wymienia się sterydy, leki przeciwalergiczne, tabletki antykoncepcyjne i inne terapie hormonalne, a także leki na depresję. Jednakże odpowiednio zbilansowana dieta i prawidłowa podaż kalorii, która jest oszacowana dla Ciebie pozwolą utrzymać masę ciała na prawidłowym poziomie, a chcącym schudnąć, pomogą zrzucić zbędne kilogramy. To, że chorujesz i przyjmujesz tego typu leki – nie oznacza że jesteś skazana/y na nadwagę lub otyłość!

Do oszacowania zapotrzebowania energetycznego użyj kalkulatora dostępnego na stronie Instytutu Dietetyki i Promocji Zdrowia lub skorzystaj z konsultacji dietetyka! Dietetyk dodatkowo przeanalizuje leki, które przyjmujesz, a także Twoje badania i przeprowadzi szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy. Dzięki temu może naprowadzić Cię na inny przyczyny, przez które możesz nie chudnąć lub możesz osiągać wolniejsze efekty.